DE EN FR

Hier kommt das User Feedback

Telefon E-Mail Info

Jetzt
mitmachen
und gewinnen!

Feedback geben
und besondere
Urlaubserlebnisse
gewinnen!

Wellness im Wald mit Dorothea Nachbaur

Wellness im Wald mit Dorothea Nachbaur

Damüls – Waldbaden

Shinrin-Yoku, das Einatmen der Waldatmosphäre, ist in Japan längst eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit.

Wo es würzig riecht, das Licht zart durch die Äste schimmert, die Luft klar ist und der Boden weich unter den Füßen federt – dort, im Wald, befindet sich eine Quelle der Stille, die ganzheitlich wirkt und das körperliche Wohlergehen beeinflusst.

Shinrin-Yoku, das Einatmen der Waldatmosphäre, ist in Japan längst eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit. Auch hierzulande besinnt man sich beim „Waldbaden“ wieder auf die Kräfte der Natur und die Wirkung des Waldes. Waldbaden ist das bewusste und tiefe Eintauchen in die beruhigende Stimmung des Waldes.

Dabei geht es um den Genuss im Freien, um die Erholung und darum, sich auf den Herzschlag des Waldes samt seinen wohltuenden Eigenschaften einzulassen.

Durch das Einatmen der ätherischen Öle, die die Bäume an die Luft abgeben, wird das gesamte menschliche Immunsystem positiv beeinflusst. Die enthaltenen Terpene stärken die Abwehrkräfte und der reine Sauerstoff tut sein übriges. Waldbaden geschieht nach dem eigenen Empfinden. Das Wohltuende Grün auf sich wirken zu lassen, die leisen Töne und Gerüche aufnehmen und die beruhigende Symphonie des Waldes.

„Wald tut gut“!

Es braucht nicht viel für ein wohltuendes Waldbad: dem Wetter entsprechende Wanderkleidung, festes Schuhwerk, eine Wasserflasche – und etwas Zeit. Drei bis Vier Stunden dauert ein Waldbad ungefähr, teilnehmen können Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren. Hunde sind nicht erlaubt.

Dauer: ca. 3 Stunden
Termin: 4. Juli bis 26. September, jeden Dienstag um 10 Uhr
Treffpunkt: Sport Madlener
Preis pro Person: € 38

Damüls Faschina Tourismus

Kirchdorf 138, 6884 Damüls

+43 (0) 5510 620

info@damuels.at

http://www.damuels.at

Frisches Fußbad im Freien
Eine Geschichte

Frisches Fußbad im Freien

Mehr lesen

Urlaubsland Österreich
Feedback geben und gewinnen!

Teilen Sie die schönsten Eindrücke Ihres letzten Bregenzerwald Urlaubes mit uns und gewinnen Sie mit etwas Glück ein ganz besonderes Urlaubserlebnis!

Zu gewinnen gibt es Urlaubsgutscheine für individuelle Urlaubserlebnisse in Österreich. Sie entscheiden selbst wie Sie Ihren nächsten Österreich-Urlaub verbringen möchten. Alle Preise und weitere Details finden Sie zu Beginn der Befragung.

Wir wünschen viel Glück!
Ihr Team von Bregenzerwald Tourismus

Jetzt teilnehmen und gewinnen