Wellnessangebote nahe vom Bodensee für Feinsinnige
Wer seiner Gesundheit Gutes tun will, findet im Bregenzerwald nahe vom Bodensee Hotels und Pensionen mit Wellnessangeboten aller Art. Die Häuser liegen mitten im Grünen, mit Blick auf die Berge. Ob Fastenwoche, Fitnessprogramm oder eine genussvolle Auszeit: Für jedes Anliegen findet sich das passende Angebot. Im Bregenzerwald entsteht außerdem Kosmetik aus hochwertigen Zutaten aus der Natur. Wahre Wellness-Wunder bewirkt Bewegung in der Natur.
Kosmetik aus der Natur im Bregenzerwald
Im Alpenraum kamen immer schon Heil- und Schönheitsmittel aus der Natur zum Einsatz, hergestellt in erster Linie aus Pflanzen und Kräutern. Auch Wellnessangebote von heute greifen altes Wissen auf, kombiniert mit modernen Erkenntnissen. Im Bregenzerwald erzeugen drei Experten Naturkosmetik und Pflegeprodukte. Verwendet werden diese Produkte auch in einigen Wellness-Hotels.
- Familie Metzler, zuhause in Egg, entdeckte mit der Molke ein altes Naturheilmittel wieder. Molke entsteht beim Käsemachen, ist frei von Fett und Eiweiß und enthält zahlreiche Nährstoffe und Vitamine. Aus Molke produziert Familie Metzler Körperpflegeprodukte und Getränkepulver, die es vor Ort und online zu kaufen gibt. Wie die Produkte entstehen, können Besucher in der modernen Produktionshalle von Familie Metzler begutachten (mit Voranmeldung).
- Ihre eigene Kosmetiklinie hat Susanne Kaufmann vom Hotel Post in Bezau entwickelt. Für ihre hochwertigen Produkte werden ausschließlich Essenzen aus der Bregenzerwälder Natur, vorwiegend Kräuter, verwendet.
- Aus dem Honig ihrer Bienenvölker, verfeinert mit weiteren Zutaten, erzeugen die Gebrüder Bentele die Pflegeserie WERBINA. Honig nährt die Haut, macht sie schön und geschmeidig und hält sie frisch. Erhältlich sind die Produkte unter anderem im Shop von Bentele Genuss in Alberschwende.
Wellness in der Natur im Bregenzerwald
Ob direkt am Bodensee oder im nahen Bregenzerwald: Bewegung in der Natur erfrischt auf angenehme Art und Weise. Für genussvolle Wanderungen bieten sich im Bregenzerwald Wege entlang von Flüssen oder in Schluchten an. Wer sich eine Fußmassage gönnen will, begibt sich auf einen der Barfuß-Wege. Waldboden, Gras, Steine und Wasser massieren und beleben die Fußsohlen.
- Das malerische Auer Ried und die Argenschlucht lassen sich von Au aus in rund zwei Stunden erwandern. Über 50 seltene Pflanzen gedeihen im Auer Ried. Hübsch anzusehen sind auch die alten Heuhütten auf den Magerwiesen und Streuehängen.
- Über historische Holzbrücken und durch den Wald verläuft in Hittisau der Wasserwanderweg durch die Schlucht der Bolgenach. Eine Besonderheit ist die rund 300 Jahre alte Kommabrücke, die älteste gedeckte Holzbrücke in Vorarlberg.
- Am Quelltuff-Wanderweg bei Lingenau zeigt sich ein natürliches, im nördlichen Alpenraum seltenes Phänomen: An den Hängen im Tal der Subersach hat sich Kalksinter gebildet.
- Durchs Moos und den Ulvenbach führt der Barfußweg über ebenes Gelände in Bizau. Holzbalken gliedern den Weg in Abschnitte. Über diese Balancierbalken erreicht man trockenen Fußes das andere Ufer. Auf den Halbinseln der Bachmäander laden Ruhebänke zum Verweilen ein.
- Auch in Riefensberg gibt es einen Barfuß- und Fitnessparcours. Wer die Übungen an den 22 Stationen macht, trainiert seine fünf motorischen Grundfähigkeiten, nämlich Koordination, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
