Wassertrete Bezau – ein frisches Fußbad am Waldrand
Wassertreten nach Kneipp erfrischt, regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Die Anlage in Bezau befindet sich am Waldrand, ganz in der Nähe der…Mehr erfahren
Wellness im Wald
Wellness im Wald
Waldbesuche tragen in hohem Maße zum Wohlbefinden bei. Die Ruhe, die reine Luft, der Blick aufs Grüne und die Terpene, die Duftstoffe der Bäume, fördern die Gesundheit. Möglichkeiten zum Ausprobieren bieten Waldbaden-Ausflüge. Mancherorts finden sich auch Kneipp-Anlagen im Wald.
Damüls – Waldbaden
Shinrin-Yoku, das Einatmen der Waldatmosphäre, ist in Japan längst eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit.Mehr erfahren
Mit Resilienz zu einem leichteren & glücklicheren Leben
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Mit Resilienz zu einem leichteren & glücklicheren Leben
merkenAchtsamkeit, Resilienz & Glück
In diesem Nachmittagsprogramm erfahren die Teilnehmer*innen, was resiliente Menschen ausmacht. Dabei regen Rebecca Manser und Carmen Drexel zum Nachdenken an und vermitteln praktische Übungen zum…Mehr erfahren
HELDEN IN GRÜN - Pflanzliche Superhelden
Elisabeth Breidenbrücker führt eine kleine Kräutermanufaktur im Bregenzerwald, arbeitet mit viel Liebe zu Pflanzen und traditionellem Wissen. Die Kraft der Natur bündelt sie in ihren…Mehr erfahren
