Unterwegs auf einem Wanderweg über Ingrid Simma- Isenbergs Heimatgemeinde Au. Zum Gehen gehört die achtsame Suche nach Heilkräutern am Wegrand, was das Erleben der Natur für die Wandernden auf eine besondere, botanische ebenso wie meditative, Weise bereichert.
Schnell ist man nicht, wenn man zusammen mit Ingrid Simma-Isenberg einen der Berge des Bregenzerwaldes erklimmt. Gipfelsturm oder das Ausloten persönlicher Grenzen kümmert die Frau aus Au nicht. Bei ihr geht es um Langsamkeit, bei der die Details am Wege sichtbar werden. Kaum ein Schritt der gelernten Kräuterpädagogin, bei dem sie nicht ein Kraut, Gewächs oder einen besonderen Schmetterling entdeckt, genau beobachtet und den Begleitenden erklärt. Am Ende einer Wanderung mit ihr ist man tiefenentspannt, der eigene Wissensschatz um etliche Facetten reicher. Eine der Routen der Kräuterexpertin führt an vielen Sammelplätzen unterschiedlichster Kräuter vorbei und beginnt in Au, ihrer Heimatgemeinde. Um zum ersten Ernteplatz zu kommen, geht es von der Kirche aus Richtung Tennisplatz und weiter durch ein Laubwäldchen. „Es ist besonders schön, hier zu wandern ist für mich fast schon meditativ.“ Oben, nach dem ersten Anstieg Richtung Ahornen Vorsäß, blickt man auf die Gemeinden Au und Schoppernau hinunter und voraus auf die Mittagsfluh.